Óleos essenciais para combater o calor
Os óleos essenciais são utilizados para se conquistar saúde e bem-estar. No frio, a combinação certa aquece o corpo e o espírito. E, no calor, um bom blend ajuda a refrescar, proporcionando uma sensação muito confortável.
Os óleos de Hortelã-Pimenta, Tangerina, Bergamota, Ylang-Ylang, Limão, Lime, Patchouli, Laranja e Lavanda são os mais indicados para quem deseja frescor. As combinações são infinitas e podem ser usadas tanto no ambiente quanto em massagens corporais.
Existe, ainda, a possibilidade de se preparar um spray corporal, para ser borrifado no rosto e corpo, quando houver aquela necessidade imediata de combate ao calor. Anote as receitas:
Para o ambiente, no aromatizador:
– 5 gotas de OE de Hortelã-Pimenta
– 5 gotas de OE de Tangerina
– 5 gotas de OE de Lime
Spray Corporal:
– 100 ml de água mineral
– 10 ml de álcool de cereais
– 5 gotas de OE de Hortelã-Pimenta
– 5 gotas de OE de Lavanda
– 5 gotas de OE de Gerânio
