Artigos do autor: Essence

Florais de Bach e a retomada de uma vida normal

O Bach Centre - localizado na Inglaterra e responsável por manter viva a memória de Edward Bach, além de produzir seus Florais – reúne uma série de depoimentos enviados por educadores de todo mundo. Hoje, compartilharei um que mostra, com muita propriedade, a ação dos Florais num menino de dez anos. Ele não conseguia sair de casa sem um forte ataque de diarreia. Esse estado começou pouco antes de o pai ter tido um acidente de carro quase fatal que Leia mais...

Inalar óleo essencial de alecrim pode aumentar a memória em até 75%

O óleo essencial de alecrim é muito festejado por sua capacidade de ajudar a memória. Hamlet, por meio de sua personagem Ofélia, já declarava: "Há alecrim, isso é para recordar: rezar, amar, lembrar. Também é indicado como analgésico suave para enxaquecas e para problemas digestivos. Uma equipe de psicólogos da Northumbria University, em Newcastle, comprovou os efeitos do óleo essencial de alecrim. Em uma série de testes, entre 60% e 75% das pessoas que inalaram o óleo se lembraram mais Leia mais...

Até quando você quer ser um “saco de mágoas”?

Pertencemos a uma espécie que é incapaz de viver só. Definitivamente, precisamos do outro para sobreviver e viver. Mas o relacionamento humano é cheio de contradições ... Se por um lado há pessoas que enchem nossa vida de sentido, outras nos fazem experimentar experiências e sentimentos bastante doloridos, que podem deixar como consequência a mágoa. Há quem consiga se livrar da mágoa rapidamente, impedindo que ela cause mais estragos. Outras pessoas, no entanto, a guardam de uma maneira que ela Leia mais...

Já ouviu falar em Transtorno Afetivo Sazonal?

No inverno, sobretudo nos países onde a estação registra temperaturas muito baixas, é muito comum encontrar pessoas com um transtorno de humor chamado “Transtorno Afetivo Sazonal”. São pessoas mentalmente normais que relatam ter, durante o inverno, dificuldade de acordar pela manhã, náuseas, apetite em excesso – com especial desejo por carboidratos – muito sono, falta de energia, dificuldade de concentração e falta de vontade de se relacionar com outras pessoas, entre outros sintomas. Este quadro pode ser confundido com a Leia mais...

Mustard, o floral que combate tristeza profunda sem causa conhecida

Em alguns momentos da vida, parece que uma nuvenzinha escura, bem carregada, nos envolve, nos deixando melancólicos e com uma tristeza que mina o prazer de viver. Em muitos casos, nem sempre sabemos explicar, concretamente, o que nos levou a este estado. O que se sabe, apenas, é que não há vontade de sorrir, estar com os amigos e familiares, bem como seguir com as atividades diárias. Reina uma tristeza profunda, sem causa conhecida. Em situações mais agudas, até mesmo Leia mais...

Óleo essencial de lavanda melhora vida de pacientes com osteoartrite no joelho

Pesquisadores iranianos fizeram um estudo para comprovar se automassagens com óleo essencial de lavanda – diluídos a 3% - ajudam pacientes com osteoartrite no joelho a realizar atividades diárias de forma mais satisfatória. Os médicos dividiram 80 participantes em três grupos: um fez a automassagem com o óleo essencial de lavanda; outro, automassagem com óleo de amêndoas; e o terceiro grupo não fez nenhuma intervenção. As automassagens duraram 20 minutos e foram realizadas três vezes por semana, durante três semanas. Leia mais...

Florais de Bach e a TPM

Muitas mulheres sofrem muito, muito mesmo, com a TPM. Algumas apresentam queixas mais físicas – como inchaço, acne e dor de cabeça. Outras padecem com alterações mais comportamentais – como depressão, irritabilidade, intolerância e letargia. São estes sintomas que podem ser amenizados com os Florais de Bach. Para as que se sentem tristes, o floral Mustard pode trazer alívio. A irritabilidade pede Impatiens. E para conter a intolerância a tudo e a todos nestes dias de TPM, uma boa indicação é Leia mais...

Rescue traz conforto para o seu pet

Seu animalzinho de estimação está estressado, com medo ou agressivo? Por conviverem em ambientes urbanos, muitas vezes confinados e diretamente em contato com pessoas, os bichinhos desenvolvem sintomas e emoções muito semelhantes às humanas. E eles merecem atenção e ajuda. O Rescue Pet foi desenvolvido especialmente para animais de estimação - répteis; cães; gatos; cavalos; coelhos; pássaros e até peixes. É um apaziguador das emoções indicado antes de uma visita ao veterinário; para vencer o medo de barulho alto (fogos, Leia mais...

Despertando do coma com hortelã-pimenta

“Em outubro de 1983, em Herefordshire, na Inglaterra, um rapaz de 17 anos se envolveu em um acidente quando andava de bicicleta. Depois de passar três meses em coma em um leito de hospital, recuperou a consciência ao sentir o cheiro de óleo de hortelã-pimenta. Ele ainda sofre de ligeira lesão cerebral, mas deve sua recuperação a seu pai, que usou aquele óleo porque sabia que o filho gostava de menta. Se sua recuperação se deveu unicamente a uma Leia mais...

O poder do Eucalipto

O óleo essencial de Eucalipto é um poderoso antisséptico natural,  indicado para combater infecções, sobretudo as respiratórias. Quem nunca ouviu falar em inalação com eucalipto para expectorar? É um excelente descongestionante que ajuda a prevenir gripes, resfriados e infecções de garganta. Além disso, alivia as tosses secas e severas, sinusites e dores de cabeça causadas por congestão. Está com falta de ar em função da asma ou bronquite? O eucalipto pode ajudar, ajudando a soltar o muco. De aroma forte, fresco Leia mais...